Aquietar-se

..." Eram quietos e presentes. É uma capacidade existencial, essa habilidade de apenas ser, com uma profundidade que já vi escapar à gente muito bem instruída."

Quando li esse trecho de um livro, fiquei pensando se essa história de ficar "quieta e presente" realmente nascia com você (tipo, uma capacidade inata, daquelas pessoas afortunadas) ou se é necessário passar o resto da sua encarnação até finalmente conseguir essa, digamos, proeza existencial.

Há pessoas que dedicam todo o seu tempo a alcançar esse estado contemplativo a todo instante na sua vida. Devo admitir que, nos  momentos em que tive uma experiência de calma e completude      ( e, definitivamente, não é necessário estar em posição de lótus), nossa, me fez muito bem!
Na verdade, eu acho que esse pode ser um objetivo de vida bem agradável e plausível; o problema , a meu ver, é conseguir manter um estado de " presença e quietude" quando uma pessoa está falando um monte de bobagens no seu ouvido, ou quando seu barriga ronca de fome, ou quando seu filho não pára de gritar no seu ouvido.

É, acho que algumas pessoas até conseguem fingir bem que está tudo tranquilo. O problema é ser real e autêntico com o que está sentindo, e dizer para si mesmo que, ok, "dá vontade de esganar aquele menino!"
Quem sabe daqui alguns segundo eu consigo ficar mais tranquila......
        .........quem sabe.